THE AnSWER VAULT
DESCOPERĂ SOLUȚII, PONTURI ȘI RĂSPUNSURI LA ÎNTREBĂRILE TALE
M-am înscris la o cursă, dar nu găsesc email-ul de confirmare. Cum pot să îmi verific înscrierea?
Ar fi trebuit să primești un e-mail de confirmare a înscrierii în inbox. Te rugăm să verifici și folderul Spam. Dacă nu îl găsești, îți poți verifica înscrierea pe platforma noastră njuko. Vizitează secțiunea de înscriere, intră în contul tău și dă click pe Verificarea înscrierii. Dacă totuși întâmpini probleme, trimite-ne un e-mail la run@zmeuxfest.ro și te vom ajuta noi.
Ce se întâmplă dacă nu pot participa la o cursă la care m-am înscris?
Dacă te-ai înscris și nu poți participa, trebuie să ne anunți pe e-mail la run@zmeuxfest.ro până la 20 aprilie 2025. Poți opta pentru rambursarea parțială a taxei de înscriere, sau poți alege să transferi înscrierea ta unui alt alergător, care va suporta o suprataxă de 50 RON plătită la înscriere, precum și diferența de taxă de cursă în cazul în care optează pentru o altă cursă.
Doresc să schimb cursa. Cum trebuie să procedez?
Pur și simplu ne anunți pe e-mail la run@zmeuxfest.ro până la dată de 20 aprilie 2025, iar noi te vom transfera la cursa dorită. Menționăm că va exista o suprataxă de 50 RON plătită la înscriere, precum și diferența de taxă de cursă.
Sunt interesat de cursă, dar prefer drumețiile. Este permis mersul în hike?
Absolut! Foarte mulți excursioniști participă la cursele noastre. Majoritatea traseelor presupun parcurgerea unor secțiuni abrupte, iar un număr mare de alergători parcurg aceste secțiuni în hike ca strategie de cursă pentru a-și conserva energia. Cu toate acestea, ține cont de faptul că toate cursele noastre au limite de timp pe parcursul distanțelor. Atâta timp cât te asiguri că ajungi în fiecare punct de control înainte de timpii limită, ești liber să parcurgi traseul în ritmul dorit.
Ce vârstă trebuie să am pentru a participa la Zmeu X-Fest?
Alergătorii cu vârsta de peste 18 ani pot participa la orice curs Zmeu X-Fest. Alergătorii care au sub 18 ani pot participa doar la cursele Short Uphill sau Classic Mountain.
Cum este terenul de pe traseu?
Traseele au diferite tipuri de teren care constă în poteci nebătute, teren tehnic cu pietre, rădăcini, drumuri pietruite, drumuri forestiere și single track continuu. Secțiunile nu sunt prea tehnice, dar urcările sunt destul de abrupte.
Voi avea nevoie de echipament special?
Nu este nevoie de echipament special, însă fiind vorba de urcări abrupte, bețele de alergare sau de trekking vor fi de mare ajutor!
Voi avea nevoie de haine speciale?
În funcție de condițiile meteorologice, vom informa toți participanții cu privire la echipamentul obligatoriu pe măsură ce se apropie weekend-ul evenimentului.
Ce se întâmplă în caz de vreme rea?
Zmeu X-Fest are loc la sfârșitul începutul lunii mai, ceea ce înseamnă că este foarte probabil să avem parte de zăpadă la anumite altitudini. Pe măsură ce vremea se schimbă și ne adaptăm la noul sezon, este posibil să avem parte de ploi sau precipitații abundente la altitudine. Nu degeaba se numește alergare montană!
Vei fi înștiințat cu privire la echipamentul obligatoriu înainte de eveniment. În cazul unor rapoarte meteorologice severe, vom ajusta traseele sau chiar vom recurge la rute alternative, dar sigure. Pentru mai multe informații, vizitează pagina noastră Reguli de cursă.
Ar trebui să mă antrenez pe trasee de trail pentru a mă pregăti?
Cu siguranță va trebui să te antrenezi pe trasee de trail! Zmeu X-Fest este o cursă de luat în serios. Terenul este accidentat, sălbatic și abrupt, astfel încât pregătirea pe trasee similare te poate ajuta să previi accidentări și să te asiguri că ești pregătit pentru o astfel de provocare.
Mi-e teamă să mă rătăcesc. Traseul va fi marcat în mod clar?
Dacă urmează o intersecție, o anunțăm în avans prin amplasarea de săgeți sau benzi de semnalizare (la nivelul ochilor) și stegulețe (înfipte în pământ) indicând direcția în care trebuie să continui. După ce schimbi direcția, caută banda de semnalizare în fața ta la nivelul ochilor.
Am nevoie de asigurare?
Este foarte important să ai asigurare adecvată pentru a participa la Zmeu X-Fest. Pentru mai multe informații, te rugăm să citești pagina noastră Reguli de cursă.
Pot alerga cu animalul meu de companie?
Deși iubim animalele de companie, te sfătuim să îți lași prietenul blănos acasă. Din cauza dificultății fiecărui traseu, unele secțiuni s-ar putea să fie mult prea solicitante pentru iubiții noștri pe patru picioare.
Unde voi găsi punctele de asistență pe traseu?
Fiecare cursă are puncte de asistență amenajate în zone deschise desemnate. Pentru a afla mai multe despre punctele de asistență pentru o anumită cursă, verifică pagina cursei tale de pe site-ul nostru.
Ce fel de alimente voi găsi la punctele de asistență?
Alimentele pe care le avem la punctele de asistență sunt alimente ușor de digerat și un mix de proteine și carbohidrați, cum ar fi biscuiți, batoane energizante, dulciuri, banane, sărățele, nuci și prăjituri. În ceea ce privește băuturile, vei avea la dispoziție apă plată, băuturi carbogazoase și băuturi cu electroliți. Poți lua din aceste alimente și băuturi cu tine pentru deplasarea la următorul punct de asistență. Îți recomandăm să mănânci și să bei frecvent pentru a preveni oboseala.
Vor fi fotografi pe traseu? Unde voi găsi fotografiile după cursă?
Vom avea fotografi profesioniști pe traseu la fiecare cursă, iar toate fotografiile realizate vor fi disponibile online și se vor putea descărca pentru uz personal.
Oferiți medalii sau premii câștigătorilor?
Da, oferim medalii fiecărui finisher. De asemenea, la toate cursele noastre, poți acumula puncte ITRA și te poți califica pentru cursele din seria UTMB. Vom premia un număr de alergători pentru fiecare cursă la categoriile masculin și feminin la sfârșitul evenimentului. Consulta pagină noastră de Reguli de cursa pentru mai multe detalii.
Dacă întâlnesc animale sălbatice pe traseu?
Deși Bucovina este una dintre cele mai sălbatice regiuni ale Europei, un habitat optim pentru mistreț, lupul cenușiu și râsul, șansele să te întâlniți cu oricare dintre aceștia sunt aproape 0. Aceste animale se sperie ușor și, având în vedere numărul mare de participanți la acest eveniment, nu vei avea parte de nicio întâlnire cu animale sălbatice. Cu toate acestea, este mai probabil să te întâlnești cu turme de oi păzite de câini. În calitate de organizatori ai evenimentului, ținem legătura cu toți ciobanii din zonă și discutăm programul și condițiile cursei, pentru a ne asigura că nu vor fi turme de oi prezente pe trasee în timpul curselor.
Cum ajung la zona de start?
Vei avea zone de start diferite în funcție de cursa pe care o alergi. Toate aceste informații pot fi găsite pe pagina fiecărei curse de pe site-ul nostru și vor fi cuprinse în instrucțiunile de înscriere. Dar dacă ai întrebări, ia legătura cu noi. Este responsabilitatea ta să ajungi la timp la startul cursei tale.
Ce recomandați pentru cazare?
Poți alege cazarea cea mai potrivită pentru tine și cea mai aproape de zona de start prin Booking.com. Altfel, poți consulta pagina noastră de parteneri și să alegi din lista noastră de parteneri de ospitalitate.
Ce restaurante recomandați?
Ospitalitatea și bucătăria bucovineană sunt de neegalat. Verifică pagina noastră de parteneri și du-te până la secțiunea Eat & Sleep. Vei fi direcționat către o pagină Tripadvisor, unde vei găsi cele mai bune restaurante din zonă pentru un răsfăț culinar pe care nu îl vei uita.
Călătoresc cu persoane care nu aleargă. Ce este de făcut în zonă?
Majoritatea alergătorilor noștri vin cu prietenii sau familia peste weekend. Pentru lucruri de făcut în jurul Câmpulung Moldovenesc, intră pe pagina noastră de Parteneri și du-te la secțiunea Eat & Sleep. Vei fi direcționat către o pagină Tripadvisor, cu tot ce este de făcut cultural în jurul Câmpulungului, precum și locuri unde se poate mânca.